BAT-Cemevi, TBB ve Berlin Senatosu’nun „Kaleidoskop 2026“ çerçevesinde yürüttüğü “Hallo Nachbarn – Frauen gestalten Vielfalt” projesinin 24. semineri sağlık oldu. Berlin Cemevi’nde gerçekleşen seminerde BAT-Cemevi Başkanı Dr. Yüksel Özdemir, “Kalp Krizi – Belirtileri ve Önlemleri” konulu sunum yaptı.
Dr. Yüksel Özdemir, kalp krizinin nedenleri, belirtileri, tedavisi ve önlemleri ile ilgili ayrıntılı bilgi verdiği toplantı büyük ilgi gördü. Dr. Özdemir, kalp hastalıklarının genetik, yaşlılık, obezite, hamilelik, hareketsizlik, hava kirliliği, depresyon gibi çok çeşitli nedenlerden kaynaklandığını belirtirken, en belirgin belirtilerini şöyle sıraladı: „Terleme, çarpıntı, baş dönmesi, nefes darlığı, bilinç kaybı ve boyun ağrısı en belirgin kalp krizi belirtileridir.“ Dr. Özdemir, belirtilerin görülmesi durumunda mutlaka doktora başvurulmasını salık verdi. Kadınlarda ve erkeklerde kalp rahatsızlıklarının farklı olduğuna da işaret eden Dr. Özdemir, stresten uzak kalınmasını tavsiye etti.
Dr. Özdemir, “Sigara, nargile başta olmak üzere tütün ürünlerini kullananlar, kötü kolesterolü yüksek olan kişiler, iyi kolesterolü düşük olanlar, diyabet dediğimiz şeker hastalığı olanlar, metabolik sendrom yaşayanlar, obezite hastalığıyla mücadele edenler ve hareketsiz yaşam ve fiziksel aktivitesi az olanlar yani düzenli spor yapmayanlar kalp krizi riski taşırlar. Spor yapmak özellikle de düzenli spor yapmak önemli. Hiçbir aktivite yapamıyorsanız bile en azından günde 10 bin adım atacağınız yürüyüşler yapın.” dedi. Yoğun ilginin olduğu seminerde katılımcıların sorularını da yanıtlayan Özdemir, düzenli kontrollerin önemine de değindi.
Kalp krizi anında yapılacaklarla ilgili de bilgi veren Dr. Özdemir, “Kalp ağrısı gibi belirtiler ortaya çıkar çıkmaz kişinin tam olarak donanımlı bir hastaneye başvurması önemli. Sağlık yardımı alması zaruri. Kalp krizine bağlı ölümlerin yarısı kalp krizi başladıktan sonraki iki saat içinde ortaya çıkar. Erken müdahale kalbin hasar görmesinin önüne geçilir.” dedi. Dr. Özdemir, kalp ve midenin birbirine yakın duran organlar olduğunu da belirtirken, sıklıkla kalp ve mide ağrısının birbiriyle karıştırıldığını da söyledi.
BAT Kadınlar Kurulu Başkanı Mukaddes Dede Aslan, verdiği bilgilerden dolayı Dr. Özdemir’e teşekkür ederken, yürütülen “Hallo Nachbarn – Frauen gestalten Vielfalt” projesi kapsamında 24 seminer düzenlendiğini söyledi. Hukuktan, sağlıklı yaşama, insanlar arasındaki ilişkilerden, çevre korumasına kadar çok farklı konuların uzmanlarla ele aldıklarını belirten Başkan Dede Aslan, „Berlin’de toplumsal katılımı, çeşitliliği ve dayanışmayı güçlendirmeyi amaçlayan projemiz çerçevesinde ağırlıklı olarak kadın canlara yönelik seminerler düzenledik. Kimi seminerlere anneler çocuklarıyla birlikte katıldı. Seminerlerden yüzlerce canımız bilgi sahibi oldu. Proje çerçevesinde semtimizde bulunan göçmen ve Alman dernek ile inisiyatiflerle ortak çalışmalar da yürüttük. Bu sayede kurumlar arasında yeni ilişkiler kurduk, var olanları da geliştirme fırsatı bulduk.” dedi.
Haber ve Fotoğraflar: BAT-Cemevi Basın Ofisi
